Ingrédients : 2 c à s de quinoa cuit 1 c à s de graines de chia 30 g de poudre de cacao 1/2 banane 1 oeuf 1/4 de c à c de vanille (optionnel) 1 c à s de miel (optionnel) 1 filet de chocolat noir fondu. En cake, mixée en smoothie, flambée à la poêle, dans des crêpes avec une sauce au chocolat ou dans un yaourt avec du muesli : à chacun sa recette préférée pour avoir (les bienfaits de) la banane. Ingrédients, préparation et recettes associées. Préparation : 10 min Beurrez un moule à cake avec un peu de beurre. Recette de Cake minceur aux bananes et pépites de chocolat. La lame de votre couteau doit ressortir sèche lorsque vous piquez le cake. 15 g de beurre allégé à 41% ou 25 g de beurre extra-léger à 10% ... ⢠Crème de yaourt au chocolat et banane. 1 - Mug cake au chocolat, banane, quinoa. Cake Banane et Coco allégé. Recette de Gâteau des Antilles allégé à la banane. Étape 0 / 7. Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6). Ecrasez ensuite le beurre avec une fourchette, puis ajoutez-lui au fur et à mesure, le sucre, le sucre vanillé, le zeste ⦠Enfournez ensuite le cake pour 40-45 minutes dépendant de votre four. Je modifie un peu la recette â je met plus de bananes et pas ⦠Même ma soeur qui en temps normal nâaime pas les cakes à la banane, en redemande ! Râpez le zeste de citron, puis pressez-le pour en extraire le jus. Je lâai déjà faite 4 fois en 1 mois et ce nâest pas mon habitude de faire des gâteaux. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Je ne sais pas si câest un gâteau, un flan, un cake⦠mais en tout cas câest un dessert ! Source : cottercrunch. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Bûche légère au chocolat et sa crème de vanille. Voir aussi ⦠Cake light choco-bananes â Ingrédients de la recette : 100 g de farine, 75 g de maïzena, 100 g de chocolat pâtissier à 64%, 30 g de cacao en poudre nonsucré ... Cake marbré super allégé. Coupez en deux dans le sens de la longueur la banane restante et la mettre par dessus la pâte (cela est plus joli). Cake banane choco Cake aux pommes et pépites de chocolat Cake aux fruits confits ... Cake à la crème Cake allégé. Merci pour cette recette qui est délicieuse et guilt free ! Par Recettes Diabète et bien être | 18 octobre 2015 >>> Faites-moi plaisir,Donnez votre avis! Versez ensuite votre pâte à cake. La rhubarbe est de saison ! 10. Moelleux à la rhubarbe sans beurre. Comment proposer des recettes de gâteau de régime sans suggérer un gâteau au chocolat allégé, sans beurre. Le chocolat est un aliment que tout le monde aime et il peut sâinscrire dans une liste de recette peu calorique à condition que la quantité de graisse quâapportent les autres aliments ne soit pas trop importante. Ingrédients, préparation et recettes associées. Toute ma famille adore ! Top 5 de vos recettes préférées à la banane . Recette : Cake aux bananes. Cake pops au nutella .