Pour les vata : Huile de sésame, huile de moutarde, huile de rose, huile d’amande douce, huile d’argan, huile de pépin de raisin, huile d’olive, ghee; Pour les pitta: Huile de coco, huile de rose, huile de germe de blé, huile de coton, huile de pépin de raisin, huile d’olive, huile de tournesol, ghee Plante anti-âge n°3 : le ginkgo biloba. Ayurvéda/Doshas Apaise Vâta (V-) Apaise Pitta (P -) Apaise Kapha (K-) Huiles essentielles & Absolues. Il est originaire du Mexique et célèbre pour ses bienfaits grâce à sa teneur élevée en antioxydants, en vitamines, en minéraux et en fibres. Partout en France Herboristerie du Valmont livre vos Plantes en Vrac Bio et produits de Phytothérapie, que vous soyez à Paris, Lyon, Grenoble, Bordeaux ou Marseille. Il faudra donc leur préférer le basilic, le curcama… Enfin le safran est également une épice recommandée à la consommation pour équilibrer Pitta. Elle possède de nombreux avantages thérapeutiques : aider à réduire, voire éliminer, l’insomnie, l’anxiété, l’inflammation des irritations et des brûlures de la peau, les coups de chaud de la ménopause, les troubles du comportement et atténuer les chocs et les traumas. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. Bien que moins tendance que ses voisins orientaux, le Pissenlit est une plante locale miraculeuse pour les Pitta occidentaux ! Tonique régénérant pour tous les types. Changement de coordonnées téléphoniques pour les magasins : 04.12.04.02.90 - Livraison offerte dès 30€ d’achat. Kapha est le principe de stabilité et de préservation qui donne forme et matérialité aux objets et maintient leur intégrité. Grâce à ces doshas, lorganisme humain sadapte aux variations de lenvironnement et reçoit de lénergie de la nourriture. Il va vous falloir apprendre à avoir des jours off, hors de votre contrôle, et à réduire le sérieux en privilégiant le jeu. Parmi ces Védas, celui qui nous intéresse est Atharva-veda qui fait référence à différentes plantes médicinales, aux lieux où on les trouve, ... il va falloir s’alourdir pour ceux qui sont Vâta (l’air), se bouger pour ceux qui sont (Kapha) et se calmer pour ceux qui sont Pitta (feu)- je caricature, bien sûr, mais c’est l’idée. Mon lifestyle « refroidissant » pour calmer mon Pitta. Toute perturbation dans un dosh… Tisane de plantes bio Pitta : L’Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne est à la fois philosophie, spiritualité et art de vivre. Cette plante est depuis longtemps recommandée pour les affections du foie, des voies urinaires et des reins, en particulier celles associées à un déséquilibre du kapha. Des plantes comme Jatamansi, Brahmi et Guduchi sont recommandées en plus du Triphala qui aide à résorber les problèmes digestifs. Aroma-Zone a sélectionné pour vous une large gamme de poudres de plantes ayurvédiques de très belle qualité en provenance directe de l’Inde : Amla, Bhringaraj, Kapoor Kachli, Manjishta, Brahmi, Tulsi… Laissez-vous inspirer par l'Ayurvéda, Lejus fraisobtenu en broyant une plante fraîchement cueillie puis filtrée. Navigation des articles. You also have the option to opt-out of these cookies. 2. Les conseils prodigués sont à titre informatif seulement et en aucun temps ne remplacent l’avis d’un médecin.Certaines plantes peuvent interagir avec la prise de médicament, assurez-vous de consulter un professionnel et de bien vous informer. La plupart des légumes sont bons pour Pitta surtout si ils sont consommés crus ou cuits à la vapeur avec un peu de ghee. Pour protéger chacun des tuyaux de l’arbre circulatoire, rien de mieux que des plantes actives sur la paroi vasculaire et sur le sang. Si vous avez un besoin ciblé tel que les envies de grignotage ou d’aliments sucrés, il existe des plantes ayurvédiques qui agissent de façon naturelle sur votre organisme. Bhringarâ.j. En outre, quand on prend en considération les proportions variables de vata, pitta et kapha, on trouve une innombrable variété de tempéraments. Contre-indications : … Camphre. Pour faire une infusion chaude, il faut faire bouillir de l’eau puis ajouter les plantes ; ensuite elles seront infusées et filtrées. These cookies will be stored in your browser only with your consent. C’est un puissant antioxydant et anti-inflammatoire, efficace pour traiter des maladies telles que arthrite, intestins irritables, sclérose en plaque ou encore cancer. Le Bien-Être Naturel Qualité Herboristerie ! Il est à la fois reconstituant, diurétique, léger laxatif, galactagogue, antiseptique, antirhumatismal, et stomachique. Plantes médicinales : On cherche à diminuer l’acidité corporelle et les toxines lorsque pitta est en excès, notamment en aidant le foie et les reins à faire leur travail. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Le nom Sanskrit de cette plante signifie “maître des cheveux”, car elle est connue comme l’une des meilleures plantes pour favoriser la croissance des cheveux. L'Ayurveda décrit cette constitution plutôt rare comme étant du type samadosha ou tridosha. ©2019 INSPIRATA NATURE | SOUS RÉSERVE DE DROITS D'AUTEURS NATURE & AYURVEDA. Il améliore la vue, diminue le saignement des gencives et calme les inflammations dans l’estomac et le colon. Poudre de Bhringaraj / Bhringraj / Maka : Le Bhringaraj est tiré d’une plante nommée Eclipta alba qui est séchée puis réduite en poudre. L’amalaki ou Amla équilibre tous les doshas, mais particulièrement Pitta qui, du fait de la présence de l’élément feu, peut être sujet à l’inflammation. Merci à notre co-animatrice, France Gauthier. Pitta est associé aux éléments de lEau, Jala en sanskrit, ainsi que du Feu, appelé Agni. BRAHMI : Le Brahmi augmente la capacité de mémorisation. Le cactus Nopal est plus communément appelé le cactus de figue de Barbarie. – Alimentation pour KAPHA selon l’ayurveda. Enfin, le Guarana est un antioxydant puissant similaire au thé vert, efficace contre les radicaux libre, il limite le vieillissement et réduit le risque de maladies cardiaques et de tumeurs. Le Coleus apaise Pitta et Kapha et équilibre Vata. Amalaki est un des plus puissants régénérants en Ayurveda. Pour ce qui est des épices, Pitta n’apprécie pas le gingembre, le paprika ou encore l’origan. Un nom qui invite à l’apaisement. La “fleur de la passion” est une fleur sauvage d'une beauté frappante qui produit un fruit charnu. Dans l’organisme, kapha soutient le corps, le délimite et le protège, tenant le squelette en plac… Le meilleur moyen de l’utiliser est de mettre la poudre directement sur la langue. Surtout pour Vata et Kapha. Le Guarana contribue également à la perte de poids en favorisant la thermogenèse (la façon dont notre corps transforme la nourriture en carburant donc, aussi bien pour Kapha). Bibhitaki . Parmi ces plantes, les deux dernières excellent pour tonifier les reins. Chacune des trois plantes régule l’énergie de l’un des trois doshas : Amalaki pour Pitta, Haritaki pour Vâta, Bibhitaki pour Kâpha. Les infusions chaudes pour vata et kapha et les infusions froides pour pitta. Pour faire une infusion froide, les plantes seront infusées dans de l’eau froide pend… But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience. – Alimentation pour PITTA selon l’ayurveda. L’important pour vous est de ne pas en faire trop. 24 février 2016 à 20 h 35 min | Répondre. 10/25/20 • Huile essentielle de Thé vert. Découvrez les 11 plantes et épices ainsi que les rituels bien-être que Krystine St-Laurent propose pour rafraîchir Pitta lorsqu’il est débalancé. La plupart des légumes sont bénéfiques pour Kapha et doivent être consommés chauds, de … Pour l’acidité, le chardon-marie, la chlorophylle liquide, le guduchi, la prêle, les fleurs de sureau, la feuille de pissenlit et l’ortie fonctionnent très bien. 04 12 04 02 90 En savoir plus. These cookies do not store any personal information. Les caractéristiques de l’eau et de la terre lui sont attribuées, ainsi que certaines qualités telles que : lourd, stable, froid, lent, doux, onctueux et visqueux. Bien que moins tendance que ses voisins orientaux, le Pissenlit est une plante locale miraculeuse pour les Pitta occidentaux ! Il est à la fois reconstituant, diurétique, léger laxatif, galactagogue, antiseptique, antirhumatismal, et stomachique. Son association à la Coriandre soutient la digestion des toxines, promeut un appétit et une digestion saine, et est diurétique favorisant l’élimination de l’eau. Il possède également de bonnes propriétés pour nettoyer et équilibrer la fonction pancréatique et est efficace pour traiter les premiers stades du diabète et de l'hyperglycémie. Plante ayurvédique astringente, sucrée et chauffante. Selon l’Ayurvéda, la purification des intestins est une préoccupation majeure et un préalable à toute bonne santé. Nous reviendrons sur ces qualités plus loin dans cet article. Ce site web utilise des cookies pour améliorer votre expérience. Plante ayurvédique amère, astringente, sucrée, et rafraîchissante. Chaque fruit contient plus de 3000 mg de vitamine C ! L'ingrédient actif de la plante Guarana est la guaranine qui, contrairement à la caféine, est libérée lentement. Son action digestive est amplifiée par la Cardamome. Ses propriétés anti-inflammatoires en font un allié des désordres digestifs avec acidité, inflammations et diarrhée ainsi que des désordres immunitaires. PITTA gouverne le transport et la transformation de l’énergie dans le corps, ce qui inclut la digestion et la métabolisme. Objectif : apporter au travers du lifestyle, de la nutrition et des plantes, les qualités qui vont équilibrer votre Pitta. En outre, elle agit sur Sama Kapha : de saveur amère, elle permet de d’enlever Ama (les toxines) des tissus, et est utilisée dans de nombreuses thérapies de purification. Shatavari signifie « la femme qui a 100 maris » en sanskrit, ce qui souligne son action tonique sur le système reproductif féminin. À l’époque où l’Ayurveda se transmettait oralement, cette plante stimulait la mémorisation d’une quantité impressionnante de textes écrits. 10/20/20 • Cet arbre, originaire de Chine, est connu pour être un "fossile vivant" car il existe depuis 270 millions d'années ! contact@fitoform.com, En m'inscrivant à la Newsletter j'accepte de recevoir des informations commerciales de la part de Fitorform. 2 réflexions au sujet de “ Ayurveda : Alimentation pour VATA ” chartillange. Une personne diagnostiquée comme PITTA gagnera en santé et en qualité de vie si elle suit les recommandations prévues par l’Ayurveda pour son dosha. Programme de méditation avec Krystine St-Laurent. Enfin, le Bhumiamalaki est aussi utile en cas de ménorrhagie. Tonique veineux et artériel, il augmente la circulation périphérique et lutte contre le manque de tonicité des artères. Il nettoie la bouche, renforce les dents, nourrit les os, les cheveux et les ongles. PITTA est le signe du feu et de l’eau. Ce petit arbuste est la plante ayurvédique classique pour le foie. 10 plantes ayurvédiques contre la chute des cheveux 1- Amla Selon Sarda, l’amla est un stimulant naturel de l’immunité et aussi l’ingrédient le plus apprécié pour maintenir la santé des cheveux. ZAC de la Prato - 84210 Pernes les FontainesFrance Elle est bénéfique pour de nombreux déséquilibres de pitta liés à la chaleur. Cela peut aider tous les types de dosha, mais une quantité excessive peut aggraver le pitta et peut également augmenter le vata. Pour un meilleur sommeil : Masser les pieds et le sommet de la tête avec un peu d’huile de sésame. Livraison gratuite pour les commandes au Québec de plus de 75$. Son association avec le Curcuma soutient la digestion (action anti- bactérienne et anti-fongique) et la détoxification de l’organisme. Triphala : composition ayurvédique à parts égales de trois plantes. C’est pourquoi il est le constituant premier du fameux Chyawanaprash. Cest là que les doshas interagissent sans cesse, menant à bien la tâche dautoconservation et de croissance du corps. L’ Allé Vera nettoye l’organisme en … De nature tridoshique, ses propriétés amères et astringentes et son effet post-digestif doux réduisent le Pitta. REVENIR À "NOS CONSEILS EN AYURVEDA PAR JARDIN VEDA", FitoformEntreprise familiale située en Provence Pitta désigne toutes les transformations qui sopèrent en général dans lUnivers. Les qualités amères, astringentes et chauffantes réduisent le kapha. Le Guarana contient plus de caféine naturelle que toute autre plante ! Abonnez-vous à notre infolettre pour recevoir 10% de rabais sur votre premier achat ainsi que du contenu inspirant : vidéo, articles, dernières nouvelles + les événements à venir incluant les retraites, ateliers et conférences. Recette beauté pour un masque visage à la poudre d'Amla : Un masque anti-âge, apaisant et purifiant à la fois. Merci à notre co-animatrice, France Gauthier. Il contient des tas d’acides gras essentiels qui renforcent les follicules pileux, donnant aux cheveux force et éclat Ce principe accomplit les réactions chimiques survenant dans le corps physique aussi bien que les métamorphoses sopérant dans les corps subtils. Le “destructeur du sucré” en sanskrit est si amer que les papilles oublient à son contact le goût sucré. Une des plantes les plus remarquables dans ce domaine reste l’arbre aux mille … Traditionnellement utilisée comme diurétique et pour traiter les articulations douloureuses, l’arthrite et l’ostéoporose, l'eczéma, la goutte et l'anémie, elle est également efficace pour traiter les troubles des reins et des voies urinaires, les allergies et sensibilités (yeux, changements de saison), les tendinites, stimuler la croissance des cheveux, et soulager la rétention d’eau. Mais le Gurmar a aussi d’autres propriétés : il aide à réguler la glycémie, soutient et prévient le diabète, il stimule les sécrétions des organes digestifs et constitue un diurétique efficace dans les cas de calculs rénaux. Pour les envies d’aliments sucrés, le Gymnema Sylvestris est tout indiqué : cette plante indienne diminue … Il soutient également le bon fonctionnement de la vésicule biliaire en nettoyant les accumulations et calculs et en diminuant les inflammations urinaires. Son goût est très amer et son action est rafraîchissante, apaisante et nettoyante. Au Mexique, il sert également de traitement du diabète. Ses racines constituent un des remèdes les plus efficaces pour éliminer l’excès de Pitta du foie et du système digestif (acidité, bile, ulcère), ainsi que les toxines. Pour la dépression Pitta, souvent alimentée par des comportements excessifs ainsi qu’une tendance marquée à vouloir trop en faire, le régime va consister à réduire l’intensité de ces indicateurs. On cherche néanmoins à favoriser un sommeil plus long pour les gens de nature vata et pitta pour leur permettre de mieux récupérer alors qu’on limite les gens de nature kapha pour éviter qu’ils ne dorme trop. Il est excellent pour tous les troubles hépatiques. Son association à la Coriandre soutient la digestion des toxines, promeut un appétit et une digestion saine, et est diurétique, favorisant la perte de poids. Cette action digestive est renforcée par son association avec la Cardamome. Cette formule Ayurvédique est la plus utilisée en Inde. C’est la préparation la plus puissante. En Ayurvéda, l’Aloé Vera est une des plantes « anti-Pitta » fondamentales. 11/05/20 • 8 herbes, épices et édulcorants en synergie pour activer le système immunitaire. Le foie sera supporté … Shatavari favorise la santé du système immunitaire et facilite la digestion physique et mentale. Ennemie des marcheurs, l’Ortie est une plante bénéfique de par ses capacités antioxydantes, antimicrobiennes, anti-ulcéreuses, astringentes et analgésiques. Le guduchi a toujours été une plante très importante dans la médecine ayurvédique. Plantes et épices pour stimuler notre vitalité, Rituel désintox pour cultiver sa vitalité. Il s’adresse non seulement aux jeunes femmes mais également aux femmes plus âgées, afin de les aider à traverser en douceur la ménopause. Certains ragas ont des effets apaisants. Le temps d’infusion est beaucoup plus long que celui employé en phytothérapie occidentale, environ 30 minutes. Enfin, il augmente l’appétit, nettoie les intestins et régule le taux de sucre dans le sang. Grâce à son affinité particulière pour le foie, Bhumyamalaki agit pour le nettoyer, le détoxifier et le renforcer en profondeur, ce qui favorise une peau saine. Son goût amer et sucré joue également un rôle refroidissant sur le système. En continuant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation des cookies. 1. Le Garcinia équilibre les Kapha et Vata et est particulièrement bénéfique pour Pitta. Découvrez les 11 plantes et épices ainsi que les rituels bien-être que Krystine St-Laurent propose pour rafraîchir Pitta lorsqu’il est débalancé. Récapitulatif des plantes ayurvédiques pour chaque dosha 1. Sa qualité onctueuse apaise et nourrit les membranes des poumons, de l'estomac, des reins et des organes reproducteurs, et lui confère un caractère nourrissant anabolique. Son … Le Pissenlit traite spécifiquement les glandes mammaires et les seins en cas de kystes et d’inflammations glandulaires. Le Guarana ne fournit pas uniquement énergie et endurance, il contient aussi des xanthines qui améliorent les performances mentales. > Thés & Tisanes > Tisanes et Infusions Plaisirs & Bien-être en vrac > Infusions Ayurvédiques > Ayurveda Pitta Bio - Tisane ayurvédique Ces qualités combinées en font un rasayana (rajeunissant) pour le système reproducteur (douleurs, irrégularité), le système digestif (en particulier lorsque le Pitta est impliqué) et le sang. Pitta représente ce qui transforme et métamorphose la vie. Une aide efficace dès que l’on rêve d’un cookie superflu. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Il réduit le cholestérol et guérit les dommages artériels. Il est utilisé pour traiter les glaucomes, blessures, fatigues, conditions hépatiques et ulcères, baisser la glycémie et diminuer le cholestérol. GARCINIA: Il aide à réduire l’appétit, les envies de grignotage, la transformation du sucre engraisse et le stockage des graisses. Le travail de ces trois doshas se concentre surtout dans la région comprise entre le cœur et le nombril. Ils doivent éviter les aliments épicés et astringents, tels que les piments, radis, tomates, les myrtilles et les pamplemousses. Très efficace pour Pitta, en particulier pour le sang, les os, le foie et le cœur, Amalaki reconstruit et maintient les tissus. Ses racines constituent un des remèdes les plus efficaces pour éliminer l’excès de Pitta du foie et du système digestif (acidité, bile, ulcère), ainsi que les toxines. Tonique pour le foie, la rate, l’intestin grêle, le sang et l’utérus (parfait pour Pitta) ; Tonique utérin, elle est recommandé aux femmes après la ménopause ; Elle nourrit et répare la peau et régénère les tissus ; Vecteur pour d’autres plantes vers les tissus profonds. Les légumes de la famille des crucifères provoquent des flatulences. Pour mieux dormir, vers 9 h 30 on peut boire une tasse de lait chaud avec de la cardamome, gingembre, curcuma et avec un peu de ghi pour le Vata et le Pitta. Pour vous faire une idée, les Pitta peuvent se décider à manger ce qu’il faut pour parvenir à un but très précis : perdre du poids, manger protéiné pour dessiner des muscles, etc… Ils vont manger utile. Kacha karpoor. Articles classés dans ‘Plantes médicinales ayurvédiques’ Sirop de Gingembre. C’est un précieux diurétique à effet équilibrant sur le métabolisme de l'eau. 11/15/20 • Meilleures herbes officinales pour stimuler votre système immunitaire. Les huiles essentielles recommandées pour les sujets de type Pitta sont le jasmin, la lavande, la rose de damas, et la menthe. Elle considère que l’être humain est composé de cinq éléments fondamentaux : Espace, Air, Eau, Feu, Terre. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. L’association avec la Cannelle améliore la mémoire et l'endormissement. Utilisée comme laxatif léger et tonique régénérant pour Kapha et Pitta. Le type samadosha combine vata, le principe ayurvédique du mouvement, pitta, le principe métabolique et kapha, le principe structurel. Ce test a montré que dans votre constitution les principes fonctionnels vata, pitta et kapha sont présents dans des proportions approximativement égales. Cest lénergie qui soutient les échanges et les réactions chimiq… Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Il est aussi utilisé pour améliorer les fonctions mentales et la mémoire, réduire le stress, traiter la dépression et les désordres psychiatriques.
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